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Pãozinho de tapioca
Quel tal deixar o seu café da manhã ainda mais gostoso com uma receita rápida e mais saudável? Mega fácil de fazer, esse pãozinho de tapioca vai muito bem com sucos, vitaminas, chás e, claro, o bom e velho café preto passado na hora! Aqui, você precisa usar a goma de tapioca granulada, pois ela…
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9 receitas de tapioca fit deliciosas para saborear em todas as refeições
A tapioca fit é um alimento muito versátil para quem busca uma alimentação saudável. Ela é saciável, possui baixo índice glicêmico e permite diversas combinações deliciosas. Encontre seu sabor favorito para comer em qualquer refeição do dia. 1. Tapioca fit com queijo cottage Esta receita de tapioca é a escolha perfeita para o seu café da…
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Enroladinho de Presunto e Queijo na Airfryer
Ingredientes ½ colher de sopa de açúcar 1 tablete de fermento biológico ½ xícara de chá de leite morno ¼ xícara de óleo 1 ovo 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de sal 10 fatias de Presunto Seara 1 ½ xícara de muçarela ralada 2 gemas 1 colher de sopa de…
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Dobradinha
Ingredientes 800g de Bucho 1 limão 3L de água 1 fio de óleo 200g de Bacon Manta Seara 2 Linguiças Paio Seara 2 cebolas 5 dentes de alho 2 folhas de louro 1 pimenta dedo-de-moça 1 lata de tomate pelado picado 1 colher de sopa de extrato de tomate 1 xícara de feijão branco 2L de…
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Costela Suína com mini Cebolas e Mostarda
Ingredientes 2 embalagens de Costela Mini Suína Seara 300g de mini cebolas 1 colher de sopa de páprica picante 2 dentes de alho picados 3 colheres de sopa de mostarda 3 colheres de sopa de azeite Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo Em uma panela de pressão, adicione azeite, alho, as costelas, sal,…
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Almoço Almoço e Jantar Bacalhau Peixes e Frutos do Mar Receitas Receitas de Páscoa Receitas para Almoço e JantarLombo de Bacalhau com Crispy de Parmesão e Molho de Salsa
Ingredientes 1 embalagem de Lombo de Bacalhau 1⁄4 de xícara de chá de vinho branco seco Pimenta-do-reino a gosto 1 e 1⁄2 xícara de chá de queijo parmesão ralado grosso 2 colheres de chá de manteiga 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora Azeite para pincelar e para finalizar Molho de salsa 1⁄4 de…
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Entenda como as marmitas saudáveis podem melhorar sua vida
Uma vez ou outra, tudo bem. Mas comer fora de casa todos os dias representa um gasto significativo no fim do mês. Além da despesa, a prática enjoa e, às vezes, é acompanhada de ganhos indesejados de peso. Nesse contexto, as marmitas saudáveis podem ser a solução ideal para quem quer economizar e, acima de…
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Receita de Bolo de Banana com Granola
Você sente falta de um docinho para alegrar o dia ou como sobremesa depois das suas refeições equilibradas? Então, esta receita de bolo de banana com granola vai suprir toda essa necessidade de um jeito mais saudável! Vamos ensinar você a preparar um bolo de banana com granola delicioso e leve, com alto valor nutritivo…
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Brigadeiro especial sem lactose
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o cacau é um grande aliado da saúde e atua principalmente no sistema cardiovascular. A presença de dopamina e serotonina ajuda na sensação de bem-estar, afastando problemas como ansiedade e depressão. Rico em flavonoides, também ajuda a aumentar o fluxo de sangue e oxigênio para o cérebro. INGREDIENTES…
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Sobremesas saudáveis para o final de semana
Confira receitas deliciosas para você preparar no fim de semana e comer sem peso na consciência Tempo de Leitura: 2 min 51 seg Leia Ouvindo: Boys Don’t Cry – Anitta Podemos perceber que cada vez mais as pessoas estão em busca de uma alimentação mais saudável, optando por uma reeducação alimentar e, de fato, uma…
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