Creme Gelado de Banana com Cacau
🧾 Ingredientes
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3 bananas bem maduras
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1 colher (sopa) de cacau em pó 100%
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1 colher (chá) de mel, açúcar mascavo ou adoçante (opcional)
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2 colheres (sopa) de leite ou bebida vegetal
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1 pitadinha de canela (opcional)
👩🍳 Modo de preparo
Descasque as bananas, corte em rodelas e leve ao freezer por pelo menos 2 horas, até ficarem bem congeladas.
Depois disso, coloque as bananas no liquidificador ou processador. Bata junto com o cacau, o leite e a canela. No começo parece que não vai dar certo, mas continue batendo — de repente vira um creme bem lisinho.
Se achar necessário, coloque um pouquinho mais de leite só para ajudar a bater. Prove e, se quiser mais doce, acrescente mel ou adoçante.
Pode comer na hora ou levar ao freezer por mais uns 30 minutos para ficar mais firme.
🍽️ Para que serve
Esse doce é ótimo para:
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Pós-almoço
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Depois do jantar
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Quando bate vontade de chocolate
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Quem quer comer algo doce sem exagerar
💡 Dicas bem reais
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Banana bem madura já adoça bastante, às vezes nem precisa mel.
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Dá para colocar um pouquinho de pasta de amendoim se quiser variar.
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Fica ótimo servido bem geladinho nos dias quentes.
💰 Como economizar
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Banana é uma das frutas mais baratas.
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Não vai forno, não vai fogão, não gasta nada além disso.
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Cacau rende muito, usa só um pouquinho.
📖 Versículo bíblico
“Assim, quer vocês comam, bebam ou façam qualquer outra coisa, façam tudo para a glória de Deus.”
— 1 Coríntios 10:31
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